Se acerca la época del año, en la que los niños y niñas son los protagonistas, la época de la ilusión, de los regalos, de querer hacer feliz al otro. A veces, imbuidos en los quehaceres cotidianos, nos vamos marchitando, cansando, perdiendo esa ilusión por Vivir, Alike es un corto que nos recuerda, lo importante … More Alike, un corto para Navidad
Un aguador de la India tenía sólo dos grandes vasijas que colgaba en los extremos de un palo y que llevaba sobre los hombros. Uno tenía varias grietas por las que se escapaba el agua, de modo que al final del camino sólo conservaba la mitad, mientras que la otra era perfecta y mantenía intacto … More Cuentos para la reflexión
El amor sin medidas, sin cortapizzas, sin facturas, sólo amor y aceptación este es el menaje que nos transmite el Kanka con Boza. Escucha la letra no tiene desperdicio:
Mira la vida, disfruta de las cosas buenas que tiene la vida. Abre tus ojos, mira hacia arriba, disfruta de las cosas buenas que la la la la la la la. Canta. Respira. Baila. Se libre. Se tú. ¿Cuántas veces te paras a celebrar tu Vida? ¿A dar las Gracias? Parecerá una tontería, pero desarrollar … More Oye abre tus ojos
¿Cuántas veces al día, a la semana, te ves repitiendo algo que te gusta, que te sana, que te relaja?¿Cuántas veces prestas atención a lo qué haces de forma rutinaria? Hoy quiero hablarte de lo sano que es tener rutinas agradables, como pasear, leer, ir al cine, pequeños momentos de ocio que nos aportan risas, … More Cuando lo cotidiano se hace terapéutico:
A veces ser uno/a mismo/a implica volverse Transparente. … More Volverse Transparente
Porque aunque no lo creamos un lápiz da para mucho, esta entrada habla de la creatividad que olvidamos cuando nos convertimos en adultos. … More La creatividad olvidada
¿Sientes mucho estrés? Crea un espacio amplio en casa y ¡Baila! Sólo Baila, y luego descansa. Bailar nos ayuda a descargar tensión. … More Baila tu estrés
Auxi J. León, una compañera de profesión y de vida increíble, es experta en Igualdad y Género, aquí comparto uno de sus proyectos. … More El Arte como Agente de Género
Cuando la música y la meditación se juntan, puedes experimentar una conexión contigo distinta, ¡pruébala! … More Música y Meditación = Salud Emocional
Ainara Febles Bolaños 