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¿Por qué ser Payasa de Hospital?

34646777_1673297206041531_4470924448190431232_o.jpgAdoro ser Payasa, me encanta reírme de mi sana tontería, de mi inmediata idiotez, de mi inocencia, de mi torpeza, de mi fracaso, de mi.

La aventura de convertirme en Payasa de Hospital comenzó hace un año y tres meses y después de un año y tres meses… sin tener gracia ninguna, todavía, me he lanzado a ir al Hospital Virgen de la Peña de Fuerteventura a compartir risas, improvisaciones, momentos y más improvisaciones con mis compañeros de Hospitran y con el personal y los pacientes del Hospital Virgen de la Peña de Fuerteventura. Sigue leyendo

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El estrés de no poder

En situaciones de estrés o dificultad, por ejemplo, situaciones de inactividad laboral prolongada, conflictos en las relaciones, insatisfacción vital; el pensamiento de creernos incapaces de conseguir lo que queremos, puede llegar a hacerse presente. La creencia de “no puedo con esto, no sé cómo llegar a hacerlo” y el sentimiento de frustración, de enfado con nosotras/os mismas/os viene asociado.

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A dieta de Dietas

Estoy cansada de las dietas, estoy cansada de verme en el espejo y no gustar lo que veo, estoy cansada de ir al gimnasio, de intentar bajar de peso sin éxito, de obligarme a estar compitiendo conmigo misma siempre, para estar mejor (o sea más flaca)

38654_1534661244550_5496462_n (1)Estoy cansada de no aceptarme y quererme como soy, cansada de no aceptarme como una chica curvi, como la “gordibuena” que soy, como el bellezón majorero que se ve en las fotos que puedes ver en esta entrada.

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Dándole sentido al Sin Sentido

Amelie-0230_1024x1024Sientes que tu vida gira sin sentido y no pasa nada, te das cuenta de que estás atrapada en una realidad que creaste en tu mente y que no se corresponde con lo que se da y no pasa nada, estás ausente de ti y no pasa nada, porque cuando estamos ausentes de nosotros, todo se vuelve bruma y no nos damos cuenta de lo que pasa.

¿Qué hacer cuando te das cuenta de que por mal que vayan las cosas, no pasa nada? Sigue leyendo