Tormentas de Arena: Difícil decisión
marzo 25, 2015
He aquí el relato de 6 meses agotadores, extenuantes por la dificultad de tomar una decisión. … More Tormentas de Arena: Difícil decisión
Etiqueta: Ansiedad
Malviviendo: Antes de llegar al Desierto
marzo 3, 2015
¿Alguna vez has sentido que estabas Malviviendo? Vivimos la vida como podemos, como queremos, como decidimos. … More Malviviendo: Antes de llegar al Desierto
La creatividad para la reducción del estrés
abril 8, 2014
¡No estalles de Estrés! Utiliza la creatividad para regular tu exceso de actividad y tensión. … More La creatividad para la reducción del estrés
Baila tu estrés
febrero 25, 2014
¿Sientes mucho estrés? Crea un espacio amplio en casa y ¡Baila! Sólo Baila, y luego descansa. Bailar nos ayuda a descargar tensión. … More Baila tu estrés
La vuelta a casa por navidad
diciembre 27, 2013
A veces la vuelta a casa por navidad suele ser complicada, para esos momentos navideños difíciles: ¡respira! … More La vuelta a casa por navidad
Ainara Febles Bolaños 