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Todo para dejar huella

Desde la tranquilidad de la noche te escribo. Desde la tranquilidad de la noche observo, desde la tranquilidad de la noche sueño. Parece ser que si uno no escribe, no existe, si no publica su última actualización con lo que pensó, sintió o vivió en las últimas 24 horas, no tiene razón de ser. Nos llamamos menos por teléfono para tener charlas de una hora, porque cuando queremos saber de alguien curioseamos en su Facebook. Sigue leyendo

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Las emociones: Manual de Manejo vol. 1

¿Qué son las emociones? ¿Para qué nos sirven a día de hoy? ¿Las manejamos o nos manejan? Paul Ekman tenía bastante razón cuando nos describía como seres emocionales, porque las emociones manejan gran parte de nuestra vida. Ellas son las responsables de que sintamos empatía, simpatía y apatía, así como que interpretemos la realidad de manera distinta a la de los demás.

https://i2.wp.com/img.europapress.net/fotoweb/fotonoticia_20150724134156_800.jpgSí, la realidad es única, única para cada uno y una de los 7 mil trescientos cincuenta millones de habitantes que habitan hoy en este lugar llamado Mundo. ¡Imagina el papel que tiene en cada una de esas interpretaciones las emociones! Sigue leyendo

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Esclava de la luz: Ego, imagen y valoración social.

“Tu vida será transformada cuando hagas las paces con tu sombra. La oruga se convertirá en una impresionante y hermosa mariposa. Ya no tendrás que fingir ser alguien que no eres. Ya no tendrás que demostrar que eres suficientemente buena . Cuando abrazas a tu sombra ya no tendrás miedo en tu vida. Encuentra los dones de tu sombra y deléitate con toda la gloria de su verdadero yo. Entonces tendrás la libertad de crear la vida que siempre has deseado.” Debbie Ford.

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¿Alguna vez has sentido el peso del brillo? ¿el peso del reconocimiento social? ¿de la valoración externa? ¿Alguna vez has sentido la esclavitud que conlleva proyectar una imagen de educación, perfección, éxito, logro, simpatía, amabilidad, bondad?

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4 de Febrero: ¿Día a favor o contra el cáncer?

rosaHoy celebramos el Día mundial contra el cáncer y siempre que leo contra el cáncer, me estremezco, obviamente hoy se conmemora a todas las personas que tienen relación con esta enfermedad, ya sea que estén viviéndola o padeciéndola, que estén luchando para mejorar las condiciones de las personas enfermas, que las estén acompañando, que estén sensibilizadas…

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Vídeo
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Ayer no termina nunca: Historia de un duelo

Isabel-Coixet-vuelve-historia-doloroso_TINVID20130425_0002_3“Ayer no termina nunca” nos muestra una historia de un duelo. De una pérdida y el dolor asociada a ella, del momento en el que el dolor inunda a la persona y se vuelve la principal vivencia de esa persona día tras día. Y también nos habla de un duelo no dolido, de un escape, de una huida para evitar contactar con el sufrimiento asociado a la pérdida, para evitar romperse uno en mil pedazos y llorar de dolor.

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