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Aprendiendo a salir del patrón

¿Qué es un patrón de relación?

bailarina-1Es la estrategia que he aprendido de niña o niño para manejarme en las situaciones que viví con mamá o con papá, estrategias que me sirvieron para tener una relación con papá y mamá agradable, en la que yo conseguía su amor y cuidado.

Aprendemos a que ser niños callados y obedientes es lo que quiere nuestra madre de nosotros, o que ser graciosas y divertidas es lo que nos convierte “en el ojito derecho de papá”. Esos comportamientos que nos aportan esos “momentos de felicidad”, a medida que las vamos repitiendo se vuelven estrategias fijas que tienden a salir de forma automática en diferentes situaciones de nuestra vida. Sigue leyendo

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